ホットヨガスタジオ ラバ 布施店(LAVA)のサロン情報
ホットヨガスタジオ ラバ 布施店(LAVA)
| エリア | 鴫野・住道・四条畷・緑橋・石切・布施・花園 > 布施・河内花園・瓢箪山 | |
|---|---|---|
| アクセス | 近鉄大阪線・奈良線「布施駅」中央南口より徒歩1分 | |
| ジャンル | リフレッシュ エステ | |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります | |
| 定休日 | 毎週木曜 |
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ヨガ・ホットヨガ・ピラティス
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初めての方にオススメ
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サイズダウンを目指したい
痩せたいけど激しい運動は苦手…という方にオススメのホットヨガ！たくさん汗をかいて余分な水分を排出し、代謝＆柔軟性もUP！インナーマッスルを養い、基礎代謝を上げていくことで、気になる脂肪を燃焼！
女性専用のサロン
初めてで不安…という方にもオススメ！女性専用なので、気兼ねなくヨガに集中することができます。たっぷり汗をかいて、日ごろの疲れやストレスもすっきり！心地よい疲労感と解放感にやみつきになること間違いなし♪
足のむくみを解消したい
暖かい部屋でヨガポーズをとることで、全身のリンパの流れ・血行を改善！老廃物の排出を促し、体内の水分の巡りを改善！気になる足の疲れ・むくみをスッキリ！たっぷり汗をかいて、身体も心もリラックス♪
体の歪みをとりたい
デスクワークなどで同じ姿勢を続けていると、頭や腕を支えている首や肩甲骨周りが凝り固まり、姿勢も悪くなってしまいます。ヨガポーズで全身の筋肉を使ってキレイな姿勢に導き、バランスのいい美しいカラダへ！
冷え改善・代謝をUPしたい
女性に冷えやすい方が多いのは、熱を作り出す筋肉が少ないことや体の表面温度が低いことなどが原因。ホットヨガでしなやかな筋肉をつくり、血行と代謝を促進して冷えを改善◎！代謝UPで嬉しい効果がたくさん♪
首・肩のつらさを改善したい
肩こりは長時間の同じ姿勢や運動不足、疲れ目などから肩周りの血流が悪くなることなどが原因。ホットヨガで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進させて、肩こりを解消していきましょう！心身ともにリフレッシュ
体を動かしてスッキリリフレッシュ
運動不足が気になるけど、激しいスポーツはしたくない…ホットヨガはそんな方にぴったり！80%以上の会員様が未経験からスタート。20代~70代まで幅広い世代に支持されています。骨盤のバランスを整えることですっきり
疲れを解消したい
筋肉は、動かさないとどんどん血流が悪くなり、凝りが溜まってしまいます。ヨガポーズで、普段動かさない場所も気持ちよくストレッチ！身体が硬い方や運動が苦手な方でも、インストラクターが丁寧に指導します。
ホットヨガスタジオ ラバ 布施店(LAVA)の雰囲気
【布施駅より】中央南口を出て横断歩道を渡り、モモヤの前の道を右折。1Ｆがダイコクドラッグのビルの4Ｆです。
| 電話番号 | 電話番号を表示 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府東大阪市足代１-１２-８ ヤマトビル４Ｆ |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| クレジットカード | VISA／MasterCard／JCB／American Express／デビットカード可 |
| スタッフ数 | |
| 設備 | |
| 駐車場 | なし |
| こだわり | 当日受付OK/女性専用/駅から徒歩5分以内/カード支払OK/朝10時前でも受付OK/女性スタッフ在籍/完全予約制/体験メニューあり/ヨガ・ストレッチ |
| 備考 |