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ホットヨガスタジオ ラバ 学芸大学店(LAVA)のサロン情報

当日受付可 駅から徒歩5分 クレジットカード可 朝10時前でも受付可 完全予約制 当日可 駅近 クレカ 朝の受付 要予約

ホットヨガスタジオ ラバ 学芸大学店(LAVA)

エリア 自由が丘・学芸大学・武蔵小杉・菊名 > 自由が丘・学芸大学
アクセス 東急東横線学芸大学駅東口より徒歩2分
ジャンル リフレッシュ エステ
営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
定休日 毎週火曜

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ヨガ・ホットヨガ・ピラティス

ヨガ初心者大歓迎◎LAVAのヨガプログラムは全20種類以上!運動不足の方向けのコース~上級者コースまで豊富な取り揃え♪自分に合ったプログラムやインストラクターに出会えるかも!詳しくはフォトギャラをチェック☆

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初めての方にオススメ

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サイズダウンを目指したい

痩せたいけど激しい運動は苦手…という方にオススメのホットヨガ!たくさん汗をかいて余分な水分を排出し、代謝&柔軟性もUP!インナーマッスルを養い、基礎代謝を上げていくことで、気になる脂肪を燃焼!

健康的にキレイに痩せたい方にぴったり!無理なく運動習慣をつくり、しなやかで美しいボディに。

メンズにオススメのサロン

あなたもLAVA男に!女性だけでなく、男性にも人気が広がっているホットヨガ。気になっていた方はぜひ体験レッスンをお試しください!デスクワークでお疲れの方、ダイエットをお考えの方にもオススメです。

【メンズ歓迎】男性利用可能!運動が苦手,自信がない方もOK!まずはご体験下さい!ストレス&肩こりも解消◎

足のむくみを解消したい

暖かい部屋でヨガポーズをとることで、全身のリンパの流れ・血行を改善!老廃物の排出を促し、体内の水分の巡りを改善!気になる足の疲れ・むくみをスッキリ!たっぷり汗をかいて、身体も心もリラックス♪

ヨガポーズ×温め効果で全身のリンパ・血行の流れを改善!気になる足の疲れ・むくみをスッキリ!

体の歪みをとりたい

デスクワークなどで同じ姿勢を続けていると、頭や腕を支えている首や肩甲骨周りが凝り固まり、姿勢も悪くなってしまいます。ヨガポーズで全身の筋肉を使ってキレイな姿勢に導き、バランスのいい美しいカラダへ!

体の歪み・姿勢にお悩みの方必見!ヨガポーズでインナーマッスルを鍛えて歪みのない美しいシルエットに♪

冷え改善・代謝をUPしたい

女性に冷えやすい方が多いのは、熱を作り出す筋肉が少ないことや体の表面温度が低いことなどが原因。ホットヨガでしなやかな筋肉をつくり、血行と代謝を促進して冷えを改善◎!代謝UPで嬉しい効果がたくさん♪

冷えでお悩みの方必見!ホットヨガで体を内側から温め、全身の血行やリンパの流れを改善!

首・肩のつらさを改善したい

肩こりは長時間の同じ姿勢や運動不足、疲れ目などから肩周りの血流が悪くなることなどが原因。ホットヨガで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進させて、肩こりを解消していきましょう!心身ともにリフレッシュ

ヨガポーズで肩甲骨周りを動かすことで血行を促進!ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩の強張りを改善。

体を動かしてスッキリリフレッシュ

運動不足が気になるけど、激しいスポーツはしたくない…ホットヨガはそんな方にぴったり!80%以上の会員様が未経験からスタート。20代~70代まで幅広い世代に支持されています。骨盤のバランスを整えることですっきり

80%以上が未経験からスタート!ホットヨガで無理なく運動不足を解消するチャンス!ストレス解消にも◎

疲れを解消したい

筋肉は、動かさないとどんどん血流が悪くなり、凝りが溜まってしまいます。ヨガポーズで、普段動かさない場所も気持ちよくストレッチ!身体が硬い方や運動が苦手な方でも、インストラクターが丁寧に指導します。

初心者・身体が硬い方・運動が苦手な方にも◎!凝り固まったカラダをヨガポーズで優しくストレッチ♪

ホットヨガスタジオ ラバ 学芸大学店(LAVA)の雰囲気

ヨガが初めての方でも◎!呼吸の基礎から一人一人を丁寧に指導。
運動が苦手な方でもOK!ホットヨガでたっぷり汗をかきませんか?
ヨガプログラム全20種類以上!お悩みや気分に合わせて選べます♪

【東急東横線学芸大学駅より】東口を出て、直進。100m程進んだ先の、1階がサンドラッグのビルの地下1階です。

電話番号 電話番号を表示
住所 東京都目黒区鷹番2-16-18 KビルディングB1F
営業時間 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
定休日 毎週火曜
クレジットカード VISA/MasterCard/JCB/American Express/デビットカード可
スタッフ数
設備
駐車場
こだわり 当日受付OK/駅から徒歩5分以内/カード支払OK/朝10時前でも受付OK/女性スタッフ在籍/完全予約制/体験メニューあり/ヨガ・ストレッチ
備考