ホットヨガスタジオ ラバ 札幌琴似店(LAVA)のサロン情報
はじめての方にもオススメのサロン♪
ホットヨガスタジオ ラバ 札幌琴似店(LAVA)
| エリア | 札幌 > 西区・手稲区 | |
|---|---|---|
| アクセス | 「琴似駅」より徒歩3分 | |
| ジャンル | リフレッシュ エステ リラックス | |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります | |
| 定休日 | 毎週金曜 |
手ぶら体験0円♪体験当日入会限定：3ヶ月間月額1,980円で通い放題★嬉しい効果沢山のホットヨガ!
<店舗数No.1★体験者数240万人突破>会員様の約80%が未経験からスタート!体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメ!経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポート。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善！#ホットヨガ#ヨガ#ピラティス#ダイエット#LAVA#ラバ
疲れを解消したい
筋肉は、動かさないとどんどん血流が悪くなり、凝りが溜まってしまいます。ヨガポーズで、普段動かさない部分も気持ちよくストレッチ！身体が硬い方や運動が苦手な方でも、インストラクターが丁寧に指導します。
サイズダウンを目指したい
痩せたいけど激しい運動は苦手…という方にオススメのホットヨガ！たくさん汗をかいて余分な水分を排出し、代謝＆柔軟性もUP！インナーマッスルを養い、基礎代謝を上げていくことで、気になる脂肪を燃焼！
ヨガ・ホットヨガ・ピラティス
ヨガ初心者大歓迎◎LAVAのヨガプログラムは全30種類以上!運動不足の方向けのコース~上級者コースまで豊富な取り揃え♪自分に合ったプログラムやインストラクターに出会えるかも!詳しくはフォトギャラリ-をチェック☆
初めての方にオススメ
体験者数240万人を突破！運動不足・体が硬い・体力に自信がない…そんな方にもオススメ！経験豊かなインストラクターが一人一人丁寧にサポートし、ヨガデビューを応援します！手ぶら体験OKなので始めやすい♪
女性専用のサロン
初めてで不安…という方にもオススメ！女性専用なので、気兼ねなくヨガに集中することができます。たっぷり汗をかいて、日ごろの疲れやストレスもすっきり！心地よい疲労感と解放感にやみつきになること間違いなし♪
足のむくみを解消したい
暖かい部屋でヨガポーズをとることで、全身のリンパの流れ・血行を改善！老廃物の排出を促し、体内の水分の巡りを改善！気になる足の疲れ・むくみをスッキリ！たっぷり汗をかいて、身体も心もリラックス♪
体の歪みをとりたい
デスクワークなどで同じ姿勢を続けていると、頭や腕を支えている首や肩甲骨周りが凝り固まり、姿勢も悪くなってしまいます。ヨガポーズで全身の筋肉を使ってキレイな姿勢に導き、バランスのいい美しいカラダへ！
冷え改善・代謝をUPしたい
女性に冷えやすい方が多いのは、熱を作り出す筋肉が少ないことや体の表面温度が低いことなどが原因。ホットヨガでしなやかな筋肉をつくり、血行と代謝を促進して冷えを改善◎！代謝UPで嬉しい効果がたくさん♪
首・肩のつらさを改善したい
肩こりは長時間の同じ姿勢や運動不足、疲れ目などから肩周りの血流が悪くなることなどが原因。ホットヨガで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進させて、肩こりを解消していきましょう！心身ともにリフレッシュ
体を動かしてスッキリリフレッシュ
運動不足が気になるけど、激しいスポーツはしたくない…ホットヨガはそんな方にぴったり！80%以上の会員様が未経験からスタート。20代~70代まで幅広い世代に支持されています。
ホットヨガスタジオ ラバ 札幌琴似店(LAVA)の雰囲気
【JR琴似駅より】改札口を出て右へ。階段を上って2F連絡通路を進み、イトーヨーカドーに突き当ったら右へ。さらに連絡通路を進むと左手にある、コトニ3・1ビルの1Fです。
| 電話番号 | 電話番号を表示 |
|---|---|
| 住所 | 北海道札幌市西区琴似３条１-１-２０ コトニ３・１ビル１F |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| クレジットカード | Visa／Mastercard／JCB／American Express／デビットカード可 |
| スタッフ数 | |
| 設備 | |
| 駐車場 | なし |
| こだわり | 夜20時以降も受付OK/当日受付OK/2名以上の利用OK/カード支払OK/朝10時前でも受付OK/女性スタッフ在籍/完全予約制/メイクルームあり/着替えあり/都度払いメニューあり/体験メニューあり/シャワーあり/リンパ/ボディケア・マッサージ/タオル貸出あり/手ぶらでOK/ドライヤーあり/ヨガ・ストレッチ/ボディトレーニング/美肌ケア/バスト/ウエスト/背中/二の腕/小尻・ヒップアップ/美脚（太もも・ふくらはぎ・足首）/痩身 |
| 備考 |